活动计划

【实用】活动计划7篇

时间就如同白驹过隙般的流逝，我们又将续写新的诗篇，展开新的旅程，立即行动起来写一份计划吧。可是到底什么样的计划才是适合自己的呢？下面是小编精心整理的活动计划7篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

需求分析

在构建和谐社会的大背景下，人口结构出现老龄化的趋势，老年人的生活品质，身体健康状态越来越受到人们的重视。通过我们对社区老年人的访谈和对社区的实地观察了解到，xx片区的老年人平时的生活内容就是：打太极拳、跳舞

、打麻将、散步、聊天、在家看电视或者接送小孩上学等。城市的建筑结构，缩小和减少了老年人与社会交流的空间和机会，由于工作的紧张和忙碌，其子女也没有时间和他们交流沟通。老年人缺少交流诉说的途径，会增强他们内心的孤独和寂寞，产生心理衰老。根据马斯洛的需要层次理论，人的需要分为五个层次：生理需要（饥饿、睡眠、干渴等生理需求）、安全需要(安全、保护、稳定和自由的需要，对恐惧和焦虑的排除)、爱与归属感的需要（家庭、团体和朋友的需要，力图克服孤独和孤单）、尊重的需要（他人对自己的尊重以及自己对自己的尊重）和自我实现的需要（将潜能最大限度地发挥出来，包括高度的道德感、民主创造性、帮助人类的使命感等等）。为创造出更多的机会让老年人同外界的交流机会，增进友谊及拓宽生活圈子，也让人们更加关注老年人这一群体，工作员准备通过一系列的活动，让老年人发挥“老有所用”，让他们更加融入社会主义和谐社会。

理念

根据马斯洛的需要层次理论，每个人都有被尊重的需要和权利，参加活动的老年人，不管其籍贯、性别、年龄或者家庭背景等如何，每个人都是平等的，都是值得尊重的。年龄的增长是一个客观的不容改变的现实，这是人成长的必经过程，人在年轻时候为社会奉献力量，促进人类的进步，而当他们渐渐老去的时候，社会应该以一种反哺之心来为老年人的晚年生活创造一个和谐、愉悦的环境。每个人都是有力量的，有能力改变自己的生活状况，即便是老年人，或许在身体状况上他们并不如青年时候强壮，通过一系列的活动设计，我们相信老年人有能力去自己提升自己的生活能力。

理论架构

社会活动理论认为，社会活动是生活的基础，人们对生活的满意度与社会活动紧密联系在一起的，社会活动是老年人认识自我，获得社会角色，寻找生活意义的主要途径。老年期是中年期的延续，老年人依然有能力和愿望参加各种社会活动。在老年期，社会和个人的关系本质变化并不大，因此，老人应当尽可能多地参加各种各样的活动，只有多方参与生理、

心理和社会的活动，才可能充分地保持老年人生理、心理和社会等方面的活力，更好地促进老年人生理、心理和社会等方面的积极进步。现实的情况是，许多老年人想有所作为而苦于没有机会；一些老年人因退出社会主流生活而导致老年抑郁症；有些老人因枯坐家中无人交谈而提前脑退化。现代医学证明，勤于用脑的人比懒于用脑的人，脑力活动退化的速度要缓慢得多，较少说话的老人比常有人陪伴的老人更多患老年痴呆症。因此，让老年人保持较高的活动，积极参与社会生活，对防止老年人大脑退化具有毋庸置疑的作用。随着核心家庭和双职工家庭的增多，快速的生活节奏和竞争压力使子女很难抽出更多的时间陪伴老人，所以，鼓励老人自我调适、积极投身社会生活而不是独处一隅，就显得十分重要了。

目标及目的

目标：

丰富老年人的生活，发掘老年人的潜能，增进友谊及拓宽生活圈子

目的：

1、扩大老年人的人际关系网

2、互相建立初步关系，提供机会让老人彼此交往和沟通。 3、让参加者活动中体验老有所学，老有所乐，丰富其晚年生活。

服务对象

XX片区的老年人

社工系列活动之一——重阳游园会

活动名称：重阳游园会 性 质：康乐性活动 举办日期：20xx年10月19日 时 间：14：30——16：30 活动对象：xx片区老年人 地 点：xx广场 负责职员：社工

活动目标：

1、扩大老年人的人际关系网 2、提供机会让老人彼此交往和沟通。 3、丰富老年人生活

招募方法

1． 在小区内张贴宣传海报

2． 请社区工作站或者管理处的工作人员协助宣传 3． 向老年人协会发出邀请

活动内容

*每个游戏环节是独立进行的，每一次成功完成游戏的参加者将获得一条代表胜利的蓝丝带。让老人在成功完成任务之中产生荣誉感。

在现场设立社工咨询点，宣传社工。可以张贴社工相关的海报，发放小册子，以及展板的展览。

预期困难与应对方法

所需要资源以及经费预算

评估方法

1、经过这三周以来的访谈与调查，工作人员提前接触到部分服务人群，通过交谈纪录以了解他们的需要。 2、记录活动细节。

一、活动主题

三月女人天，亮丽妇女节

二、活动目的

刺激和诱导顾客消费，回升消费热情，提高总体的销售额。

三、活动内容

1、家庭好“煮”意

目的：以目前的影视娱乐新闻来刺激消费者，尤其是目标顾客群，以达到与顾客联络情感，培养忠诚度的目的。

活动时间：×月×日-×月×日

活动内容：

活动期间，商场向广大顾客收集家庭好“煮”意，无论是你学来的，还是你亲身体会的；不管是炸、炒、滚，还是煮、焖、蒸，题材不限，你都可以把你的好“煮”意写下来，并投到商场家庭好“煮”意征集箱内，凡参加活动的顾客均可领取小礼品一份（店内库存赠品），每天限×份，送完为止。商场将于×月×日邀请店内专业厨师从中评选出创意大奖×名，最佳“煮”意奖×名和优秀“煮”意奖×名。

商场将于×月×日将评比结果公布于正门宣传板上，并附上好“煮”意的菜谱，中奖的顾客于×月×日前凭有效证件到商场服务中心领取奖品，逾期作废。

最佳“煮”意奖：奖价值×元的商品（×名）

优秀“煮”意奖：奖价值×斤大米×袋（×名）

备注：评奖结果如有一人获多个奖项时，只赠送顾客一份奖品。

2、商场送出的美丽——“美丽与您同行 生日有我相伴”活动

活动时

间：XX年×月×日——×月×日

活动主题：美丽与您同行 生日有我相伴

活动细则：

① 凡于×月×—×日出生的女性均可参加本项活动。

②商场总服务中心为您专门设立了“妇女节幸运抽奖箱”，凡于活动期间购物的女性，凭电脑小票和身份证到服务中心，经确认后将电脑小票投入“妇女节幸运抽奖箱”中（请在小票背面写上姓名和联系方式），就有机会获取商场妇女节礼品包（XXXX阿胶乌鸡精×盒（×ML ……此处隐藏2327个字……产物，这一整个活动模拟了房地产产业的全部流程。同时，本次活动涉及了我院不同的专业，这样既能培养学生的团队合作意识，又能让各系同学发挥出本专业的特长优势，多方面培养学生的创新思维和实际动手能力，促进了学生自我管理，自我提高的能力。我系管理教研室特别要求组织此次建筑创意大赛。

三、活动组织

1、主办单位：广州城建职业学院

2、策划承办单位：广州城建职业学院建筑工程管理系团总支、学生会

3、协办单位：建筑工程管理系团总支、学生会秘书部、自律委员会

4、参赛对象：广州城建职业学院全体在校学生

四、活动时间、地点

1、初赛：20xx年11月4日———20xx年11月12日 地点：自由安排

2、决赛：第一阶段：20xx年11月22日，14：0018：00 地点：二区广场第二阶段：20xx年11月29日，19：3022：30 地点：四楼报告厅

五、活动形式

1、组队：报名参赛的团队不设上限

（6人/组）。活动采用团队报名和分环节报名两种报名模式，即选手可以自行邀请各专业学生组队参赛报名，也可单独申报某一环节（如：理念设计、绘制图纸、装饰装修设计、作品动画效果介绍、产品营销等），由协办方设立咨询中心让参赛选手自由沟通组成团队报名参加比赛。

2、初赛：每组团队在规定时间内上交A3大小规格的设计图纸（可手绘或打印），上交的图纸须包括建筑设计图、室内装饰装修图等；并附A4纸写上团队名称、团队成员的简介、团队LOGO并描述建筑物名称、建筑物的设计理念（不得出现指导老师姓名）。由专业老师依据评分准则评选出8组团队进入决赛。 （注：该建筑由专业老师提供统一底座，参赛选手根据底座对别墅进行设计）

3、决赛：由主办方为每组参决赛团队提供100元经费，让决赛团队自行准备好模型制作所需要的材料

（一周左右的准备时间），决赛第一阶段根据自己初赛的设计图纸现场制作建筑模型，制作完成后进行作品展示，决赛第二阶段运可运用3D动画、PPT演示、营销活动等方法进行作品介绍与销售。最后由评委老师依据其模型的施工工艺与图纸的契合程度以及模型的装饰装修设计、营销等评分，评选出获奖团队。

六、活动规则

1、每个参赛选手只允许参加一个参赛队。

2、参赛期间，团队应独立设计、制作，不得抄袭他人作品，一经发现，取消参赛资格。

3、进入决赛的团队不得制作材料做加工处理，决赛现场将有工作人员对所带材料进行检查，一经发现将做相应扣分。

4、决赛队伍可以设置自己的团队Logo。

5、活动开始后不得随意更换队员。

6、附加题：参赛选手可根据自己团队的实际情况自由选择附加题为团队加分。附加题如下：参赛者可不选择设计别墅，选择附加题改造学校对面的商贸城，针对商贸城现状出现的问题进行改造创新，凡选择附加题的参赛队伍，并符合本次活动将以基础分5分—最高分15分进行加分。注：主办方会提出商贸城现状的一些存在问题，参赛队伍也可以像主办方提出你们宝贵的意见及问题，综合之后，参赛者根据这些问题对商贸城进行改造。

七、大赛具体流程

第一环节：组队及报名

1、参赛选手可自由先行组好团队并填写报名表报名（报名表见附录3。）。

2、未能自行组队的参赛选手按以下方式报名组队：

（1）每位参赛选手自行打印一份A4纸张的个人简介（简介需包括姓名、性别、所在系别和专业、联系方式、主要特长、需要寻求的合作成员的要求、是否同意有工作人员自由分配组队）上交指定地点并将电子版的个人简介上交到指定邮箱。

（2）由工作人员整理所有简介，创建2个梦想杯建筑创意大赛的个人才交流QQ群，将各项特长的报名简介上传至共享，让所有参赛选手自行下载简历查阅寻求合作伙伴；或由参赛选手在指定值班时间到团学办公室216查阅纸质简介寻找团队合作成员。

（3）请各系团总支、学生会帮忙收集各班团支书或班长联系方式，有协办方统一汇总后分发给各系的班级团支书或班长，由他们自行联系组队。

（4）组队时间为5天，若5天内未找到合作成员，将由主办方抽签分配。第二环节：初赛

（1）申请大教室一间，邀请相关工作人员对参赛团队讲解此次大赛的制作要求，比赛流程。

（2）参赛团队在8天时间内绘制出A3大小规格的设计图纸（可手绘或打印），上交的图纸必须包括建筑平面设计图、建筑各面墙体的立面图、室内装饰装修图，并附A4纸写上团队名称、团队成员的简介、团队LOGO、建筑物名称、建筑物的设计理念。

（3）由专业老师根据大赛评分准则评选出8个团队进入决赛。第三环节：决赛

（1）通知进入决赛的团队准备好各自所需的建筑模型的制作材料

（2）决赛第一阶段为20xx年11月29日下午14：00，在二区广场邀请学院领导、各系领导莅临决赛开赛的剪彩活动。

（3）剪彩结束，决赛开始，8组团队在二区广场进行现场建筑模型制作（限时3小时）

（4）团队制作模型期间，进行观众倒着说、名词Yes or no（具体游戏规则见附录4。）

（5）制作阶段结束，进入作品展示阶段

（2天）。展示期间接受全院师生投票（投票需注明学号、姓名、班级），根据票数评定出全场最佳人气奖二组（注：此奖项不能与大赛最终获奖重合）。参赛选手回去准备第二阶段作品介绍的视频、PPT等。

指导思想:学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展，校运动队在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

目的、任务:为丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，提高我校体育竞赛水平，迎接各项篮球赛事，为我区小学生篮球比赛取得好成绩打下基础。

基本情况:学生来自不同年级、地区，竞技水平、基本功不相同，而且身体素质并不突出，理论知识缺乏，训练时间少，因而面临重重困难。其优点是学生积极性高，具有吃苦耐劳、敢打敢拼的精神。在校领导的重视与关怀下，上下齐心协力，培养一支具有较强实力的队伍。

练习流程:

1、准备部分:慢跑、运球、跳绳(尽可能双飞)、步伐练习。以上练习，人到即练，自觉训练。

2、开始部分:投篮、上篮、传球、球性练习

3、基本部分:具体根据每天的主要安排进行。

4、结束部分:放松练习，主要以放松为主，中间穿插对球性的练习。

身体素质训练具体步骤:

1、爆发力训练:纵跳、蛙跳、单脚连续跳、30米冲刺、50米冲刺、80米冲刺、摸高。

2、耐力训练:长跑、长跑游戏。

3、力量训练:哑铃推举、俯卧撑、拉轮胎。

4、反应能力训练:口令练习、喊数抱团游戏。(各种训练方法相结合。)